第263章 放心吃

第263章 放心吃 (第2/2页)

“张志利，呼吸自然，要蹲得深、平、稳，脚太开了。李雪英，重心下移，肩胛骨的肌肉向四面微微拉开。”
　　
　　陈杨对张志利和女兵李雪英肚子指导，前面半个小时几乎都在指正动作了，后面半小时才让两人认真站桩。
　　
　　一小时过后，陈杨让两人起来，说：“拳法这十天内我只能教会你们形，其中的韵味和意境以后你们自己体悟便好，我先给你们演示一遍。”
　　
　　“好！”张志利有些兴奋地说道，惹得李雪英都多看了他一眼，这小子叛变的也太快了吧。
　　
　　陈杨战在两人面前，静下心后，开始演示。他所演示的是形意拳中的十二形拳，十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。
　　
　　陈杨算上微界时间，练习已有一年，比不得那些浸淫拳术十几年的大师，但架不住他天赋好，他身体的每一出都随着他而动，肌肉起伏间和鼻腔呼吸间都有这一股独特的神韵。
　　
　　别说张志利和李雪英，连正在训练的十七个人都不自觉地看了过来，等陈杨一套拳练完之后，他们才想起来，自己还要训练。
　　
　　“现在，我教给你们动作，我分解教授，你们注意看，练习时间短，两小时内学会。”
　　
　　陈杨对两人说道，然后一个一个动作教授学习。
　　
　　两人天赋都不差，一个半小时就学会了基本动作，只是一整套拳法打下来还是有些不顺畅。
　　
　　“你们自己再打两遍，我去去就来。”
　　
　　陈杨说着，就自顾自地走出去。
　　
　　那群正在注视着这边，甚至不自觉开始学习的士兵们，顿时停止腰杆。
　　
　　“军体拳第三套，开始，一！二！”
　　
　　他们在陈杨面前练起了军体拳，练得虎虎生风，口号喊得无比响亮。
　　
　　“还不错，好好练。”陈杨拍了拍副队长的肩膀。
　　
　　然后，他就走进了林子，几人还看到他从地上捡起了几块石头。
　　
　　陈杨走远后，众人立马松懈下来。
　　
　　“张志利，怎么回事，你叛变得也太快了吧。”众人质问道。
　　
　　张志利苦着一张脸，说：“不怪我，要怪就怪武当梯云纵太吸引人。”
　　
　　“武当梯云纵？你脑子秀逗了吧，我踢死你。”
　　
　　李雪英无语地看着这群男人，摇了摇头，说：“这教练是有真本事的，你们稍微闹闹也就好了。”
　　
　　“你女人懂什么。要不是你爸是……”一人对李雪英说道，不过说到一般便不言语了。
　　
　　李雪英冷笑一声，不再说话。
　　
　　大约过了半个小时左右，陈杨回来了。
　　
　　让人目瞪口呆的是，陈杨居然提着两只兔子回来。而去这两只兔子已经处理好了，拔毛去内脏，弄得干干净净。
　　
　　“有锅吗？”陈杨对李雪英问道。
　　
　　李雪英傻傻地点头，然后指了一个方向。
　　
　　陈杨走了进去，然后没一会，立马就传来了翻炒的声音。
　　
　　所有人面面相觑，不知道该如何表达自己的心情。
　　
　　然后，又过了一会，陈杨又端了一大盆兔肉出来。
　　
　　“看什么，热饭准备吃了，放心，这种兔子不是保护动物，不违法的。”陈杨对李雪英和张志利说道。