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第57章 轻功

第57章 轻功 (第1/2页)

“习练轻功并不能使人身体的重量变轻,却可以大幅提高奔跑、跳跃、闪转腾挪能力,并可以站立或行动于不可承重的物体之上,甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中。轻功的习练方法非常繁琐辛苦,且不易练成。当年我用了三个月的时间才学会,也仅仅是学会了而已。轻功不需要奔跑鼓势,只须两足一蹬,即可起高和跃远,起后如飞燕掠空,落下如蜻蜒点水,着瓦不响,落地无声。轻功的特点就在于
  
  “轻”和
  
  “稳”,而
  
  “轻”和
  
  “稳”全依赖浮劲在身。习练轻功的第一步,就是让自己变得
  
  “轻”。你必须先在身上加重物往返,一开始会感到很沉重,但经过艰苦锻炼,就会逐渐适应而不觉沉重。
  
  一旦丢去附加的身外重物,自然顿感轻盈,行走奔跳也会非常的舒适和迅疾。
  
  轻功练成之后,窜上纵下如飞菩落叶,在平地行走,则步履轻疾,不扬微尘。
  
  只要脚下有一点凭借之物,借得些微承受力,就可履其上如平地。若脚下全无凭借,功夫练得再高深,也难凌空而行。”阿格说得较为缓慢,小疏听得极为认真。
  
  “今天先来练习负重往返跑,二十步的距离二十个,往返算一个。怎么样?有没有问题?”小疏想也不想地摇摇头,显然没有被这项任务难住。
  
  “好!这是两斤重的沙袋,绑在腿上。今天的任务不限时,尽力就好。”阿格递给小疏两个布质沙袋,小疏迅速地绑在小腿上,自顾地开始了跑步。
  
  阿格其实早在两年前就想教小疏轻功,习练轻功必先看有无条件,很明显阿格是认定小疏有条件。
  
  轻功对年龄、毅力和体质都有很高的要求,学习轻功,年龄非常关键,俗话说:“童体练轻功,一直往上冲;成人练轻功,总是不成功。”七岁的小疏,就筋骨的柔软度而言,比现在的他更适合学习轻功。
  
  但过早则筋骨未固,易致伤损,影响身体的正常发育;过迟则筋胃
  
  “老化”,不仅练功太过艰难,更易损伤身体。阿格认为现在不早不晚,对于小疏来说刚刚好。
  
  在毅力上,习练轻功要有超出常人的吃苦耐劳精神。因为习练轻功自始至终都艰难困苦,非常人所能忍受。
  
  

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