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第181章 由外而内的功法

第181章 由外而内的功法 (第1/2页)

“抬腿,深呼吸……”陈铭在房间里面,却不是在练武,而是在做有氧体操。
  
  最近接触到这玩意,发现这个体操效率虽然不高,但却可以锻炼到身体的每一处的肌肉,同时还能增加心肺的活跃度。
  
  体操本身的意义,就是能让在城市,主要是办公室里面,几乎不动弹的人,能够在很短的时间内,保证足够的运动量,同时心肺的活跃,也能让人更加健康。
  
  陈铭不缺运动,只是早些时候,利用刚柔两套拳法,通过外力来操控血液速度,进而让内功心法完满的这个过程,让他注意到了由外而内的可能性。
  
  这个构思其实并非他最先创造,而是金老爷子已经创造出。
  
  比如说至刚至猛的降龙十八掌,传闻就是由外而内,越练内力越发深厚。毕竟乔峰虽然是少林俗家弟子,但学习的也不是什么高深的少林内功。
  
  丐帮也没什么传世的高深内功,但乔峰和洪七公都偏偏以降龙十八掌闻名于世。所以这个武功,其实是由外而内的方法,修炼出内功的可能性很大。
  
  毕竟这是有证据的,陈铭首先注意到由外而内练成的内功,首先就是《混元功》,这个内功其实是依靠修炼《混元掌》,自外而内来修炼,这也是这类武功最早出现的桥段。
  
  《混元功》出自1956年连载的《碧血剑》,而后续《天龙八部》连载的时间是1963年,而降龙十八掌最早出现的《射雕英雄传》,是在1957年连载。
  
  丐帮的降龙十八掌,很有可能是在《混元掌》的基础上开发出来的。
  
  至于现实中的丐帮,也就是现在已经和其他好几个,甚至十几个门派合并起来的逍遥派,本身并没有降龙十八掌这套掌法,不过十八路擒龙掌,却是逍遥派核心武学。
  
  陈铭直接向肖遥要了这套掌法,便是打算深入研究的意思。金老爷子就算不是武林中人,应该和武林还是有接触的。这个降龙十八掌,原型可能就是十八路擒龙掌。
  
  “果然,有氧运动对心肺主要是保养的效果,本身也比较中正,没有特别的属性。”陈铭停了下来,缓缓走了几圈,让气息平复下来。
  
  这个发现并没有让他失望,因为有氧体操就是这种中性的性质,才能成为一种基石。在这个基础上,加入十八路擒龙手,大力金刚掌这些大开大合的招数会怎么样。
  
  这个时候就要排除《庚金吐纳法》,不过呼吸的调整也应该同步进行。
  
  “话说回来……由于还没有创造出来,所以每天依然要以《庚金吐纳法》为主。闲暇的研究时间……也就只有趁着放假这几天。”陈铭感慨。
  
  感觉时间安排很满,可以的话他其实不想继续读书下去,毕竟高中三年的课程他已经上完。他完全可以自修,然后高考的时候再去参加考试。
  
  这样在不照顾社团和学习班的基础上,他就有更多的时间进行研究。只是最大的问题是,他并不希望,自己成为一个纯粹的研究人员。
  
  他研究,主要是出自习武之人对内功的情怀。情怀这东西才是根本,这也是他会兑换易筋经、金钟罩、沾衣十八跌、大力金刚掌、龙象般若功和天山六阳掌的主要原因。
  
  兑换的这些武功,大部分说穿了都是情怀作祟的结果。不过真要算的话,龙象般若功、易筋经,虎威霸体、金钟罩和沾衣十八跌,这几种武功,或许可以混合出某种炼体的功法。
  
  

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