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第三十五章 美女社团

第三十五章 美女社团 (第1/2页)

早上6点,昌大宁静的早晨便被一群人给打破了,李爽领着三名会员在操场上慢跑着,本来他是打算直接教他们五行拳的,可除了徐大圣体质合格外,孙阳跟吴川的体质算是个渣,扎个马步还没坚持到两分钟就在那叫苦连天。
  
  初为人师,李爽难掩心中的激动,连夜设计好了一套训练体能计划开始实施起来,众人每天早上5点半起床,穿衣洗漱,6点准时在操场集合开始跑步,四百米一圈每人跑十圈,跑完后每人再做一百个俯卧撑,7点半跟着李爽练习拳法基本功,然后吃早饭,9点上课顺便睡觉恢复体力。
  
  结果计划赶不上变化,第一圈跑完吴川孙阳两人就在那上气不接下气,当跑到第四圈的时候两人直接趴在地上跟死狗一样,就这消极态度还练个毛啊,李爽冥思苦想,终于让他想到一个解决的办法来。
  
  第二天一大早,在李爽的催促下,会员们不情不愿的爬起床擦了把脸,睡眼朦胧的来到操场边,这时两个女孩的身影早就等在那儿了,走近一看,竟然是刘丹和孙甜甜,两个女孩穿着短袖的运动装,露出白净的胳膊和大腿,充满着健康的美感。
  
  原来李爽昨天跑去找了刘丹孙甜甜两人,让她们早上跟着一起练武,两个女生起先死活不干,说练出一身肌肉想着都恶心,可等到李爽说他有套功夫不但能帮助减肥,还能练出一身凹凸有致的魔鬼身材后,两女听后顿时口风一变,饱含深情的对李爽说“要是不让我们去,那我们就跟你绝交!”
  
  李爽这次到是没说谎话,为了让这些女生前来助阵他特地买了两瓶老白干跑到无崖子那儿,连哄带骗才弄到这套《红袖拳法》,这套拳法是古时候专为那些贵女们设计的健身功夫,虽实战作用不强,不过耍起来却煞是好看,比起那些国外传来的瑜伽,柔道之类健身活动看起来要赏心悦目的多。
  
  有了两女的加入,吴川跟孙阳两人就像打了兴奋剂般,呼啦啦一阵狂冲,将徐大圣超了足足两圈有余,十圈跑完下来,两人头顶冒着白烟,还在那嗷嗷叫着不过瘾,再加十圈……
  
  黑哈!黑哈!黑哈!
  
  吴川他们开始练习拳法了,每挥出一拳还自发的喊着号子,看来气势十足,李爽满意的点了点头,又转过身开始指导两女生的动作,这套红袖拳法并不像其他功夫那样要求严格,只要做到形似就可以,刘丹和孙甜甜学的十分的认真,没多久就掌握了几个基本要领。
  
  教女孩打拳确实是一件赏心悦目的事情,她们每一次伸出拳头嘴里也跟着发出娇柔的喊声,由于她们所穿的运动服都非常贴身,胸前的两团鼓起也随着她们的动作一上一下跳动起来,看的让人血脉喷张。
  
  吴川三人早以停下了手中的动作,眼睛睁得大大的望着正在专心练拳的两个女孩,不时从他们嘴里听到咕隆咕隆的吞咽唾沫声。
  
  过了半个小时,李爽看时间差不多,宣布女生解散,两个女生拉着手坐在石梯上休息,吴川和孙阳见状也不练拳了,屁颠颠跑过去嘘寒问暖,只有徐大圣一人依然坚持着。
  
  

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